A A A

Подсознание бьёт тревогу

Состояние чувства неосознанной тревоги известно многим. Но не стоит паниковать или, того пуще, стараться глушить это состояние алкоголем. Скорее всего, причины вашей беды лежат за пределами компетенции официальной медицины.

Но прежде проверим, насколько серьезны ваши проблемы. Сначала ответьте «да» или «нет» на предлагаемые вам вопросы.

1. Я могу долго работать не уставая.
2. Я всегда выполняю свои обещания, не считаясь с тем, удобно мне или нет.
3. Обычно руки и ноги у меня теплые.
4. У меня редко болит голова.
5. Я уверен в своих силах.

6. Ожидание меня нервирует.
7. Порой мне кажется, что я ни на что не годен.
8. Обычно я чувствую себя вполне счастливым.
9. Я не могу сосредоточиться на чем-нибудь одном.
10. В детстве я всегда немедленно и безропотно выполнял все, что мне поручали.

11. Раз в месяц или чаще у меня бывает расстройство желудка.
12. Я часто ловлю себя на том, что меня что-то тревожит.
13. Думаю, что я не более нервный, чем большинство других людей.
14. Я не слишком застенчив.
15. Жизнь для меня почти всегда связана с большим напряжением.

16. Иногда бывает, что я говорю о вещах, в которых не разбираюсь.
17. Я краснею не чаще, чем другие.
18. Я часто расстраиваюсь из-за пустяков.
19. Я редко замечаю у себя сердцебиение или одышку.
20. Не все люди, которых я знаю, мне нравятся.

21. Я не могу уснуть, если меня что-то тревожит.
22. Обычно я спокоен и меня нелегко расстроить.
23. Меня часто мучают ночные кошмары.
24. Я склонен все принимать слишком всерьез.
25. Когда я нервничаю, у меня усиливается потливость.

26. У меня беспокойный и прерывистый сон.
27. В играх я скорее предпочитаю выигрывать, чем проигрывать.
28. Я более чувствителен, чем большинство других людей.
29. Бывает, что нескромные шутки и остроты вызывают у меня смех.
30. Я хотел бы быть так же доволен жизнью, как, вероятно, довольны другие.

31. Мой желудок беспокоит меня.
32. Я постоянно озабочен своими материальными и служебными делами.
33. Я настороженно отношусь к некоторым людям, хотя знаю, что они не могут причинить мне вреда.
34. Мне порой кажется, что передо мной нагромождены такие трудности, которых мне не преодолеть.
35. Я легко прихожу в замешательство.

36. Временами я становлюсь настолько возбужденным, что это мешает мне заснуть.
37. Я предпочитаю уклоняться от конфликтов и затруднительных положений.
38. У меня бывают приступы тошноты и рвоты.
39. Я никогда не опаздываю на свидания или работу.
40. Временами я определенно чувствую себя бесполезным.

41. Иногда мне хочется выругаться.
42. Почти всегда я испытываю тревогу в связи с чем-либо или с кем-либо.
43. Меня беспокоят возможные неудачи.
44. Я часто боюсь, что вот-вот покраснею.
45. Меня нередко охватывает отчаяние.

46. Я - человек нервный и легко возбудимый.
47. Я часто замечаю, что мои руки дрожат, когда я пытаюсь что-нибудь сделать.
48. Я почти всегда испытываю чувство голода.
49. Мне не хватает уверенности в себе.
50. Я потею даже в прохладные дни.

51. Я часто мечтаю о таких вещах, о которых лучше никому не рассказывать.
52. У меня очень редко болит живот.
53. Я считаю, что мне трудно сосредоточиться на какой-либо задаче или работе.
54. У меня бывают периоды такого сильного беспокойства, что я не могу долго усидеть на одном месте.
55. Я всегда отвечаю на письма сразу же после прочтения.

56. Я легко расстраиваюсь.
57. Практически я никогда не краснею.
58. У меня гораздо меньше различных опасений и страхов, чем у моих друзей и знакомых.
59. Бывает, что я откладываю на завтра то, что следует сделать сегодня.
60. Обычно я работаю с большим напряжением.


В 1 балл оцениваются:
ответы «да» на высказывания 6, 7, 9, 11, 12, 13, 15, 18, 21, 23, 24, 25, 26, 28, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 40, 42, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 53, 54, 56, 60 и ответы «нет» на высказывания 1, 3, 4, 5, 8, 14, 17, 19, 22, 39, 43, 52, 57, 58.

40 - 50 баллов - очень высокий уровень тревоги.
25 - 40 баллов - высокий уровень тревоги.
15 - 25 баллов - средний (с тенденцией к высокому) уровень.
5 - 15 баллов - средний (с тенденцией к низкому) уровень.
0 - 5 баллов - низкий уровень тревоги.

По ходу дела отметьте, что ответы «да» на вопросы - 2, 10, 55 и «нет» - на вопросы 16, 20, 27, 29, 41, 51, 59 - считаются неискренними. Это плохой признак, говорящий о том, что, хотя подсознательно вы ощущаете, что в вашей жизни есть серьезные проблемы духовного плана, признавать это умом не желаете.

Почему мы сказали, что причины вашей беды лежат за пределами компетенции официальной медицины? Потому что ваша тревога - это сигнал подсознания, говорящий об особом характере проблемы. Конечно, у каждого из нас могут быть очень специфические проблемы, с которыми способны разобраться только священники, гипнологи, специалисты по кармическим вопросам, терапии прошлых жизней, высококлассные гадатели. Но для большинства сигнал тревоги, который постоянно подает подсознание, означает, что, скорее всего, надо решить одну из стандартных задач.

1. Принять веру - христианство, мусульманство, буддизм, иудаизм. Рекомендуется начать не с какой-то новомодной секты, а с религии, которую веками исповедовали ваши предки. Нередко одного этого становится достаточно, чтобы обрести внутреннюю гармонию.

2. Всерьез подумать о том, насколько вас удовлетворяет ваша профессия или ваш брак. Согласно учению о карме, человек всегда имеет несколько главных целей в нынешней жизни. Часто их называют кармическими долгами. Первый долг: сочетаться браком с такой женщиной (мужчиной), которая бы помогла вашему (и своему собственному) духовному совершенствованию, а также воспитанию таких же «продвинутых» детей. Второй долг: выбор профессии, которая будет вам по душе, а значит, поможет встать на ступеньку выше в вашем духовном развитии и внести свой вклад (хотя бы крупицу) в улучшение человеческой жизни.

3. Сегодня уже многие пишут о том, что мы переходим в фазу сверхчеловечества, то есть массового появления людей со сверхъестественными способностями. Если вы выбрали себе обычную профессию, не стоит особенно верить в экстрасенсорику, астрологию, магию и т.д. Возможно, сигнал тревоги - это попытка подсознания подсказать вам, что пора обрести свое второе «я» и как это сделать.

4. И наконец, стандартный вариант для тех, кто увлечен  или  практикует магию (особенно) черную. Пока вас просто «трясет», но потом может быть гораздо хуже, и не кому-то, против кого вы что-то замыслили, а вам самим.

Возможна и другая ситуация:
а) умершие родственники не успели исполнить что-то важное и возлагают эту миссию на вас;
б) вас сглазили, испортили, прокляли и т.п. В последних двух случаях сами вы вряд ли разберетесь, придется обращаться к специалистам.

По материалам интернета